Консультация спортивного врача — первый и необходимый шаг в построении программы тренировок. На основании осмотра и измерений врач составит рекомендации для инструкторов, чтобы сделать ваш процесс безопасным и эффективным.
Услуги кабинета спортивного врача:
Вводная консультация спортивного врача
Бесплатно по записи могут пройти консультацию те клиенты, которые приобретают клубную карту. Продолжительность консультации — 30 минут. Входит:
- Измерение антропометрических показателей (рост, вес, индекс силы);
- Оценка сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- Оценка здоровья и физической работоспособности;
- Рекомендации по выбору тренировок, физической нагрузки;
- Разъяснение противопоказаний и ограничений в тренировках (при необходимости).
Стоимость: Бесплатно
Платный прием спортивного врача.
Продолжительность - 60 минут. Входит:
- Сбор информации о состоянии здоровья;
- Измерение антропометрических данных;
- Расчет индекса массы тела;
- Проведение фитнес-тестов (оценка гибкости тела, координации, проведение нагрузочных тестов, велоэргометрия);
- Развернутые рекомендации по рациону и спортивному питанию с учетом имеющихся заболеваний, режима и целей тренировок.
Стоимость: 1000 руб. (для взрослых и детей)
TANITA – определение состава тела.
- Определение соотношения жирового и мышечного компонента массы тела;
- Определение базового уровня метаболизма;
- Расчет идеального веса;
Исследование проводится до тренировки на голодный желудок (не менее 2 часов с последнего приема пищи и воды) и пустой мочевой пузырь.
Стоимость: 450 руб.
Программа коррекции веса.
Предлагаем три варианта:
ПРИВИЛЕГИЯ:
- Персональные занятия с тренером;
- Сопровождение спортивного врача;
- Индивидуальный подбор рационального питания.
КОМФОРТ:
- Самостоятельные занятия и Персональные тренировки;
- Сопровождение спортивного врача;
- Подбор рационального питания.
ПИТАНИЕ:
- Индивидуальное составление программы питания;
- Сопровождение и контроль нутрициолога.
К каждой программе выдается фирменный дневник питания. Программы курирует Кринкина Людмила — спортивный врач, нутрициолог, член Национального общества диетологов.
Персональные тренировки ЛФК для взрослых и детей.
- ВЗРОСЛЫЕ: 1200 руб. (60 мин.) Тренировку проводит спортивный врач Андрейко Иван, либо персональный тренер по рекомендации и программе спортивного врача.
- ДЕТИ: 700 руб. (45 мин.) Тренировку проводит инструктор ЛФК Синюкова Елена.
Студия KINESIS – реабилитация.
Проводится согласно расписанию и прейскуранту цен.
Лицензия на осуществление медицинской деятельности:
