от 3-х до 17-ти лет в студии по направлениям:
Запись и подробности по телефону: 30-44-30
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ для подростков в мини-группе (12-17 лет)
Преподаватель:
сертифицированный инструктор тренажерного зала Вавилов Никита.
Расписание:
Занятия проходят три раза в неделю, расписание согласовывается индивидуально.
Стоимость:
4 500 руб/ 12 тренировок в мес.
3 000 руб/ 8 тренировок в мес.
«Фитнес» (возраст 10-14 лет)
Студия фитнеса смешанного формата, включающая силовые, аэробные и step программы. Проводится с разным оборудованием. Повышает выносливость, координацию, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Продолжительность одного занятия 55 мин.
Преподаватель:
сертифицированный инструктор групповых программ Лебедева Полина.
Расписание:
Занятия проходят 3 раза в неделю, расписание уточнять у администратора.
Стоимость:
2 500 руб/мес.
«Карате» (возраст 7-17 лет)
Комплекс тренировок, повышающий общий уровень физического развития, координацию, внимание. Научит преодолевать усталость, страх и неуверенность в себе. Продолжительность одного занятия 90 мин.
Преподаватель:
обладатель первого дана по Карате Сетокай (JKS) Андрей Столярчук.
Расписание:
вторник 19:30, суббота 19:00.
Стоимость:
2 500 руб/мес.
«Смешанные единоборства» (возраст 6-12 лет)
Студия единоборств – это тренировки не только на повышение уровня координации и приобретение навыков самообороны, а ещё и усиление иммунитета, выработка дисциплинированности и укрепление характера. На тренировках дети привыкают к стабильности и последовательному повторению определенных схем действий. Это учит не бояться трудностей, и системно подходить к решению проблем, что позитивно отражается на дальнейшей самореализации ребенка.
Преподаватель:
КМС по карате, победитель и призёр турниров по рукопашному бою и кикбоксингу Смищук Вадим.
Расписание:
Занятия проходят 3 раза в неделю, расписание уточнять у администратора.
Стоимость:
2 500 руб/мес.
Студия детского ЛФК «Вырастай-ка» (возраст 3-6 лет)
По средствам веселой игры дети во время тренировки укрепляют мышцы спины, брюшного пресса, мышц ног и формирования свода стоп. Ценность тренировки ЛФК - профилактика многих ортопедических заболеваний.
Преподаватель:
Врач ЛФК Екатерина Неумоина.
Расписание:
Занятия проходят 3 раза в неделю, расписание уточнять у администратора.
Стоимость:
3 200 руб/мес.
