от 3-х до 17-ти лет в студии по направлениям:
Запись и подробности по телефону: 30-44-30
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ для подростков в мини-группе TEEN GYM (12-17 лет)
Преподаватель:
сертифицированный инструктор тренажерного зала Вавилов Никита.
Расписание:
Занятия проходят три раза в неделю, расписание согласовывается индивидуально.
Стоимость:
4 500 руб/ 12 тр. в мес.
3 000 руб/ 8 тр. в мес.
«Strong girls» (возраст 10-17 лет)
Студия фитнеса смешанного формата для девочек STRONG GIRLS, включающая силовые, аэробные и step программы. Проводится с разным оборудованием. Повышает выносливость, координацию, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Продолжительность одного занятия 55 мин.
Преподаватель:
сертифицированный инструктор детского фитнеса Чеботарь Юлия.
Расписание:
вторник 10:30, четверг 10:30 и 16:30, суббота 14:30. Расписание согласовывается индивидуально.
Стоимость:
4 500 руб/ 12 тр. в мес.
3 000 руб/ 8 тр. в мес.
«Карате» (возраст 7-17 лет)
Комплекс тренировок, повышающий общий уровень физического развития, координацию, внимание. Научит преодолевать усталость, страх и неуверенность в себе. Продолжительность одного занятия 90 мин.
Преподаватель:
обладатель второго дана по Карате Сетокай (JKS) Столярчук Андрей.
Расписание:
вторник 19:30, суббота 19:00.
Стоимость:
2 500 руб/мес.
«Смешанные единоборства» (возраст 6-12 лет)
Студия единоборств – это тренировки не только на повышение уровня координации и приобретение навыков самообороны, а ещё и усиление иммунитета, выработка дисциплинированности и укрепление характера. На тренировках дети привыкают к стабильности и последовательному повторению определенных схем действий. Это учит не бояться трудностей, и системно подходить к решению проблем, что позитивно отражается на дальнейшей самореализации ребенка.
Преподаватель:
КМС по карате, победитель и призёр турниров по рукопашному бою и кикбоксингу Смищук Вадим.
Расписание:
вторник, пятница 19:00, суббота 14:00.
Стоимость:
2 500 руб/ 8 тр. в мес.
3 200 руб/ 12 тр. в мес.
«Happy kids» (возраст 3-6 лет)
Регулярные тренировки с раннего возраста - прекрасная профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Упражнения направлены на укрепление и профилактику нарушений осанки и плоскостопия, развития гибкости и ловкости.
Преподаватель:
сертифицированный инструктор детского фитнеса Конькова Анна.
Расписание:
среда 18:00, суббота 11:00.
Стоимость:
2 800 руб/мес.
ОФП «Active junior» (возраст 7-9 лет)
Широкий спектр упражнений с различным оборудованием (мячи, гимнастические палки, обручи, массажные коврики). Занятия проходят в игровой форме, при этом, делается акцент на технику исполнения упражнений.
Преподаватель:
сертифицированный инструктор детского фитнеса Конькова Анна.
Расписание:
понедельник, среда, пятница 16:00.
Стоимость:
2 800 руб/ 8 тр. в мес.
3 200 руб/ 12 тр. в мес.
