📄 Сведения об образовательной организации
Центр по подготовке инструкторов фитнеса «ЭНКА-LIFE» проводит обучение инструкторов тренажерного зала в соответствие с лицензией Министерства Образования и науки Хабаровского края № 2418.
Программа курса поможет систематизировать теоретические и практические знания. А также получить профессиональные ответы на вопросы, которые неизбежно появляются в начале карьеры инструктора. Если вы не планируете работать инструктором в дальнейшем, полученные знания и навыки будут вам чрезвычайно полезны для более эффективных и безопасных тренировок для себя.
«Основы проведения занятий в тренажерном зале» содержит в себе следующие темы:
- Основные компоненты тренировки;
- Физические качества;
- Составление тренировочного плана;
- Технология проведения инструктажа;
- Упражнения с отягощениями;
- Строение опорно-двигательного аппарата человека;
- Мышечная система человека;
- Предупреждение и профилактика травм на занятиях и как оказать первую помощь;
- Психологические аспекты фитнес-тренировки.
По окончании базового курса все участники сдают экзамен и получают удостоверение о повышении квалификации, подтверждающее пройденное обучение.
Стоимость базового курса: 22 000 
Теоретические и практические занятия проходят на базе фитнес-клуба «ЭНКА-LIFE» с понедельника по субботу.
Контактные телефоны:
+7 (4212) 30-44-30; +7 (924) 110-63-53 — Анна.
