📄 Сведения об образовательной организации
Центр по подготовке инструкторов фитнеса «ЭНКА-LIFE» проводит обучение инструкторов фитнеса по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовые направления групповых программ в соответствие с лицензией Министерства Образования и науки Хабаровского края № 2418.
Программа курса поможет систематизировать теоретические и практические знания. А также получить профессиональные ответы на вопросы, которые неизбежно появляются в начале карьеры инструктора. Если вы не планируете работать инструктором в дальнейшем, полученные знания и навыки будут вам чрезвычайно полезны для более эффективных и безопасных тренировок для себя.
«Базовый курс. Теория и практика» содержит в себе следующие темы:
- Основные компоненты аэробного класса;
- Нагрузка и интенсивность в уроках базовой аэробики;
- Основные шаги в уроках базовой аэробики;
- Методика преподавания основных классов аэробики;
- Строение опорно-двигательного аппарата человека;
- Основные анатомические понятия и движения;
- Мышечная система человека;
- Гибкость человека;
- Предупреждение и профилактика травм на занятиях и как оказать первую помощь;
- Факторы, ухудшающие физическую работоспособность и состояние здоровья;
- Психологические аспекты фитнес-тренировки;
По окончании базового курса все участники сдают экзамен и получают удостоверение о повышении квалификации, подтверждающее пройденное обучение.
Обучение проводит Лариса Кузнецова
Сертифицированный инструктор тренажерного зала и групповых программ стаж работы в области фитнеса более 18 лет.
Стоимость базового курса: 20000 
Теоретические и практические занятия проходят на базе фитнес-клуба «ЭНКА-LIFE» с понедельника по субботу.
Контактные телефоны:
+7 (4212) 30-44-30; +7 (924) 110-63-53 — Анна.
