Инструктор групповых программ

Центр по подготовке инструкторов фитнеса «ЭНКА-LIFE» проводит обучение инструкторов фитнеса по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовые направления групповых программ в соответствие с лицензией Министерства Образования и науки Хабаровского края № 2418.

Программа курса поможет систематизировать теоретические и практические знания. А также получить профессиональные ответы на вопросы, которые неизбежно появляются в начале карьеры инструктора. Если вы не планируете работать инструктором в дальнейшем, полученные знания и навыки будут вам чрезвычайно полезны для более эффективных и безопасных тренировок для себя.

Принять участие в базовом курсе может любой желающий. Опыт занятий аэробикой или работы инструктором не обязательны.

«Базовый курс. Теория и практика» содержит в себе следующие темы:

Основные компоненты аэробного класса;

Нагрузка и интенсивность в уроках базовой аэробики;

Основные шаги в уроках базовой аэробики;

Методика преподавания основных классов аэробики;

Строение опорно-двигательного аппарата человека;

Основные анатомические понятия и движения;

Мышечная система человека;

Гибкость человека;

Предупреждение и профилактика травм на занятиях и как оказать первую помощь;

Факторы, ухудшающие физическую работоспособность и состояние здоровья;

Психологические аспекты фитнес-тренировки.

По окончании базового курса все участники сдают экзамен и получают удостоверение о повышении квалификации, подтверждающее пройденное обучение.

Обучение проводит Александр Олейник
Сертифицированный инструктор тренажерного зала и групповых программ стаж работы в области фитнеса 8 лет.

Стоимость базового курса: 18 000 Р.
Теоретические и практические занятия проходят на базе фитнес-клуба «ЭНКА-LIFE» с понедельника по субботу.
Контактные телефоны:
+7 (4212) 30-44-30; +7 (914) 199-92-40 — Дарья.