Для посетителей фитнес-клуба ЭНКА-LIFE финская сауна является приятным дополнением к услугам, включенным в клубную карту.
Во время занятий спортом мышцы находятся в напряжении, поэтому расслабление после тренировки очень важно для их восстановления и роста. Сауна — лучший способ расслабить мышцы, да и самим переключиться с «тренировочного режима».
Сауна также помогает организму очиститься от шлаков и вывести избыток воды, что важно при борьбе с лишним весом.
